自我管理 | 琳宝书屋

重新思考 [美] 亚当·格兰特

智力通常被视为思考和学习过程中最重要的一种能力，但在如今瞬息万变的世界中，重新思考和忘却已知可能才是最重要的技能。全球形势和政治的急剧变化，迫使很多人不得不重新评估自己的观念和决策。然而，我们仍然喜欢...

03月30日

本书基于谷歌、宝洁、福特等世界500强企业都在推行的正念方法，为“忙得连休息的时间都没有”的你，送上了特别设计的七大正念冥想法，去应对日常的忙乱生活中的七种疲惫和烦躁心情。哪怕忙得抽不出时间，你也能在...

07月20日

在接下来的5周时间里，每天跟练，一起摆脱拖延症吧！想做一件事，拿起手机一看17:16，心里想那我凑个整点17:30再去；洗澡需要半个小时，准备去洗澡和洗澡需要三个半小时；看见工作的未接来电不会立...

07月18日

“心想，事才能成”，积极心理学的信条自其诞生之日起，就开始在普通大众的意识中刮起了乐观主义的旋风。 “乐观幻想能够带给帮助人们洗涤负面情绪，能够帮助人们培植正向能量，能够促进人们达成自己的愿望……”然...

07月14日

阅读研究美学，皮肤学，服装史等源头型书籍100本以上，造型日记超过10万字，结合10年实践经验，带读者掌握变美的“底层逻辑”。本书分为三部分：形象篇、展示力篇、能量场篇。内容涉及保养、气质、彩妆、发...

06月10日

小到减肥、健身、戒烟，大到考学、升职、创业，人生就是不断升级打怪、实现各种目标的过程。无论目标大小，如果成功实现，人生就能顺利推进；如果失败，人生就会停滞不前甚至倒退。是否能够达成目标，关系着我们的个...

04月24日

本书是全球50位顶级商业思想家写给不确定时代每个人的亲笔信。内容涵盖理解大势、认识社会、洞察组织、打磨思维、刻意练习等维度。无条件自我管理，保持饥渴，不断获取新知识，升级底层操作能力，是未来10年最...

04月22日

你是否经历过失败并感到自己能力不足？你是否曾因为与成功擦肩而过而陷入低谷并感到颓丧迷茫？你是否不知道如何从这种状态中走出来？如果是这样的，那你需要翻开这本《你不是失败，只是差一点成功》，来获取勇气，化...

04月20日

《最有效的干法》专为职场快乐而著，汇集了作者理查德·谢里登40年的职场心得。本书会通过一家专注于“快乐的商业价值”的创新公司的真实案例来说明，我们可以通过不断的“有意”设计给自己的工作带来快乐，进而取...

04月06日

很多人一生都在忙碌中度过，却还是碌碌无为。长期的压力、没有时间享受生活已经成为当下人们普遍困扰的问题。本书作者是享誉欧洲的时间和生活管理方面的专家，他在本书中通过教给人们系统化的时间管理方法：优先原...

04月01日